血糖値を下げるためにキツイ運動を続けるのが、辛かったんだよね
「糖尿病」 薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法の作者、
藤城 博さんっているよね？
身近な食材で、自宅で簡単に実践できる食事法っていっているけど、どうなんだろうね？
興味はあるんだけれど、イマイチ信じきれないっていうか…
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10年以上薬を飲んでも改善しなかった血糖値が、10日間この方法を続けるだけで改善したらしいね
効果を実感している人もいるみたいね。
いくら薬を飲んでも糖尿病の進行は防げないらしいね
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